100만원소액대출

녹두효능 대표적인것 정리~ 안녕하십니까~이번 포스팅에서는 녹두의 효능에 대해서간단하게 알아보도록 하겠습니다 열을 내리고, 해독작용 녹두는 예로부터 체내에 들어온 각종 독성분의 해독에 이용되었다고 합니다녹두는 열을 내리고 염증을 없애며신체의 신진대사를 활발하게 만들어 독성물질을 배출 , 해독시키는데 도움을 준다고 합니다 숙취해소 녹두는 알콜 해독에 좋다고 합니다 이뇨작용 녹두는 신장의 기능을 도와주고 이뇨작용이 활발해지게 도움을 준다고 합니다이렇게 이뇨작용이 활발해지면 부종제거에도 좋고 체내 노폐물 제거에도 좋다고 합니다 피로회복 녹두를 꾸준히 드시면 체력을 강화시켜서 피로를 회복하는데 효능이 뛰어나다고 합니다 빈혈개선 녹두에 함유된 철과 카로틴이 피를 만드는 효능이 있어서 빈혈을 개선하는데 많은 도움을 ..

사과식초효능 이정도만 알아둡시다~ 안녕하세요~오늘은 사과식초의 효능에 대해서 포스팅해보겠습니다바로 시작합니다~ ◈ 사과식초효능 ◈ 위산역류 치료 사과식초를 매일 1 ~ 2스푼씩 드시면 위산역류를 치료하는데 도움을 받을수 있다고 합니다많은 사람들은 산이 과잉 생산돼 위산역류가 일어나는 것으로 잘못 생각하고 있는데 사실 이와는 정반대라고 합니다상당수가 산이 충분하지 못해서 위산역류가 일어난다고 합니다 인후염 완화 목이 따끔거리는 등 인후염 증상이 나타났을때 사과식초 한번 드셔보시길..사과식초 4분의 1컵에 따뜻한 물을 부어서한시간마다 가글을 하거나 사과식초 1스푼에 꿀을 뜨거운물에 넣어드시면 이런증상을 완화시키는데 좋다고 합니다 소화불량 개선 음식을 잘 먹을려면 위장이 건강해야 합니다식사 30분전에 사과식초..

맥문동효능 유명한것 정리... 반갑습니다오늘은 맥문동의 효능에 대해서 포스팅 해보겠습니다 【 맥문동효능 】 당뇨에 좋아요 맥문동은 혈당을 떨어뜨리는 효능을 가지고 있어서당뇨병 증세를 완화 시켜주며 예방도 할 수 있다고 합니다맥문동으로 차를 끓여서 꾸준하게 드시면 당을 떨어뜨릴 수 있으며 갈증해소에도 도움이 된다고 합니다 호흡기 질환에 좋아요 맥문동에는 사포닌이라는 성분이 들어 있는데...이 성분이 가래를 삭혀주는 진해거담 작용이 뛰어나다고 합니다이로 인해서 맥문동 차를 꾸준히 드시면가래를 제거하고 기침을 멎게해주는 등의 효능을 볼 수 있다고 합니다 해열작용에 좋아요 맥문동은 찬성질을 가진 식물로 호흡기 질환으로 올 수 있는 감기로 인한 고열에 특히 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다 폐건강에 좋아요 폐의 ..

구절초효능 이정도만 알면 됩니다... 안녕하세요~오늘은 날씨가 정말 춥네요..요즘에는 정말 가을이 없어진듯 합니다더웠다가 바로 추워지는... 각설하고오늘 포스팅 주제는 바로 구절초의 효능에 대한 내용입니다바로 시작해볼께요~ ※ 구절초효능 ※ 치통에 좋습니다 치통이 있는 경우 구절초를 짖이긴 후 짜낸 즙이나 끓여서 우려낸 물을 입에 물고 몇분간 있으면 치통이 가라앉는다고 합니다 갱년기증상에 좋습니다 구절초는 부인병이나 갱년기 증상 개선에 좋다고 합니다특히 갱년기 증상으로 나타날수 있는홍조증이나 우울증 개선 등에도 효과가 좋다고 합니다 정력강화에 좋습니다 구절초를 꾸준히 먹으면 정력강화에도 도움이 된다고 합니다. 피를 맑게 해줍니다 구절초를 꾸준히 먹게되면 혈관 벽에 쌓인 노폐물을 제거하는 효과가 있으며 혈..

도꼬마리 효능 유명한것 정리~ 안녕하십니까~오늘 포스팅에서는 도꼬마리의 효능에 대해서간단하게 알아보도록 하겠습니다 《 도꼬마리 효능 》 면역력 향상에 좋습니다 도꼬마리의 열매인 창이자를 자주 먹으면면역력이 향상되는데 도움을 줘서감기나 기타 질병을 예방하는데 도움이 된다고 합니다 숙취해소 및 알콜중독에 좋습니다 도꼬마리를 차로 마시면 술맛이 떨어져서술을 과음하는 효과를 줄여준다고 합니다도꼬마리를 차로 마시려면 씨앗을 약한 불에 볶은 다음그 씨앗을 물에 달여서 마시면 된다고 합니다 또한 알콜을 해독하는숙취해소에도 좋다고 합니다 노화예방 및 피부미용에 좋습니다 도꼬마리는 항산화작용을 한다고 합니다이는 활성산소를 제거해서 노화예방 및 피부미용에 아주 좋다고 합니다 비염이나 축농증 치료에도 좋습니다 도꼬마리가 항..

청경채 효능 대표적인 6가지 안녕하세요오늘은 행복한 금요일이네요~다들 즐겁게 보내시기 바라고 오늘 포스팅에서는 청경채의 효능에 대해서간단하게 알아보도록 하겠습니다바로 시작합니다 ◈ 청경채 효능 ◈ 변비예방 청경채에는 식이섬유가 풍부하다고 합니다이는 장운동을 활발하게 만들어숙변제거와 변비를 예방하는데 효능이 좋다고 합니다 다이어트 청경채는 열량이 낮은 채소입니다물론 대부분 채소들이 열량이 낮기는 합니다아무튼 청경채도 열량이 적기 때문에 다이어트를 할 때 부담없이 먹을 수 있습니다(+위에서 말한 변비해소로 1석 2조) 또한 청경채는 또 칼륨이 많이 들어 있어서 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜주는 효능이 있어서 고혈압이나 성인병 등을 예방하는데도 도움을 줄 수 있다고 합니다 피부미용 청경채는 피부 미용에도 좋은 ..

갓김치효능 이정도는 알아두세요~ 안녕하세요오늘은 갓김치의 효능에 대해서 포스팅해볼께요바로 시작합니다 제가 좋아하는 반찬이라..사진만 봐도 침이 꿀꺽...^^ 【 갓김치효능 】 각종 성인병 예방에 좋아요 갓김치를 꾸준히 먹으면 성인병을 예방하는데 도움이 된다고 합니다갓에는 무기질 , 비타민 성분이 풍부하게 함유되어 있어서혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에 고혈압 , 동맥경화 등 각종 성인병 예방 및 개선에 도움이 된다고 합니다 성장발육에 좋아요 갓김치에는 엽산이 풍부하게 함유되어 있어서 단백질과 핵산의 합성에 작용해아이들의 발육을 촉진시켜 주는 작용을 한다고 합니다 면역력 증진에 좋아요 갓에는 비타민A,C가 풍부하게 들어있어서 면역력 증진에 도움이 된다고 합니다면역력이 좋아지면 각종 질병으로부터 몸을 ..

아스파라거스 효능 유명한것 정리.. 반갑습니다오늘은 아스파라거스의 효능에 대해서 포스팅 해볼께요~ 아스파라거스 효능 혈액순환에 좋습니다 아스파라거스에는 비타민B1 , B2가 풍부하게 들어 있는데이는 혈관내 노폐물을 배출시켜주고 혈관을 튼튼하게 만들어 주는데 도움을 줍니다또한 혈액이 맑아져서 혈액의 흐름이 좋아진다고 합니다 이는 각종 성인병 예방에 도움을 줍니다성인병의 주 원인이 혈액순환 장애에서부터 발생하거든요 피로회복에 좋습니다 아스파라거스에 함유되어 있는 아스파틱산이 피로감을 유발하는 암모니아를 중화시켜 피로회복에 도움을 준다고 합니다 아스파틱산은 남자들의 전립선을 튼튼하게 만들어 주는 아스파라진으로 변하게되어 남자들의 성 기능을 올려 주는데도 좋다고 합니다 또한, 아스파라긴산 성분은 알콜을 분해하기..

미역효능 이정도만 알아둡시다... 반갑습니다오늘은 제가 정말 좋아하는 반찬인..미역의 효능에 대해서 포스팅 해볼께요~ 생미역을 초장에 찍어먹는것도 좋아하고미역국도 엄청 좋아한다는... 미역효능 빈혈에 좋습니다 미역 100g을 먹으면 하루에 먹을 권장량을 다 먹을 정도일 만큼 철분 함유량이 높다고 합니다그래서 여자에게 미역은 아주 좋은 음식이라고 합니다 특히 산모에게 좋습니다철분이 혈액의 생성을 도와주고 혈액순환을 원활하게 해줘서상처회복이 빨리 되도록 도와주는 효과가 있다고 합니다 다이어트에 좋습니다 미역 100g 당 11kcal로 아주 낮고 GI지수는 낮고 지방도 적지만 섬유질이 풍부해서 포만감을 느끼게 해주기 때문에 다이어트 식품으로 탁월하다고 합니다 뼈와 이를 건강하게 해줍니다 미역에는 칼슘과 요오드..

수세미효능 대표적인 7가지 반가워요~오늘은 수세미의 효능에 대해서 포스팅 해보겠습니다바로 시작합니다~ ▶ 수세미효능 ◀ 기관지염과 천식 증상 완화 수세미에는 트리테르페노이드 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어서기침 가래가 끓을때 가래를 삭히고 염증을 가라앉히는 효과알레르기 비염,기관지 천식,축농증 증상 완화에 좋다고 합니다 변비 증상 완화 수세미에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어서대장기능을 활성화시키고 체내 노폐물을 배출하는데 효과적인 채소로 변비 예방 및 완화에 도움이 된다고 합니다 다이어트 수세미에는 식이섬유와 비타민이 풍부하게 들어있어서다이어트에 도움이 되고다이어트를 하는 도중 나타날수 있는 변비증상 완화 효과도 가지고 있다고 하니과연 1석 2조의 효과가...^^ 피부질환 개선 수세미의 사포닌 성분..