도꼬마리 효능 유명한것 정리~

도꼬마리 효능 유명한것 정리~

안녕하십니까~

오늘 포스팅에서는 도꼬마리의 효능에 대해서

간단하게 알아보도록 하겠습니다

《 도꼬마리 효능 》

면역력 향상에 좋습니다

도꼬마리의 열매인 창이자를 자주 먹으면

면역력이 향상되는데 도움을 줘서

감기나 기타 질병을 예방하는데 도움이 된다고 합니다

숙취해소 및 알콜중독에 좋습니다

도꼬마리를 차로 마시면 술맛이 떨어져서

술을 과음하는 효과를 줄여준다고 합니다

도꼬마리를 차로 마시려면 

씨앗을 약한 불에 볶은 다음

그 씨앗을 물에 달여서 마시면 된다고 합니다

또한 알콜을 해독하는

숙취해소에도 좋다고 합니다

노화예방 및 피부미용에 좋습니다

도꼬마리는 항산화작용을 한다고 합니다

이는 활성산소를 제거해서 

노화예방 및 피부미용에 아주 좋다고 합니다

비염이나 축농증 치료에도 좋습니다

도꼬마리가 항알러지 작용을해서 

알러지성 비염에 특효라고 합니다

비염이나 축농증일 경우 

말린 도꼬마리 열매를 가루로 만들어서 

물에 타서 먹으면서

이 물로 코를 씻어주시면 도움이 된다고 합니다

이것으로 제가 준비한 도꼬마리 효능 포스팅 마칩니다

장복하시기 전에 전문가와 상담해보시면 좋겠네요

사람의 몸에 따라서 달라질 수 잇으니...^^