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삼겹살 효능 및 삼겹살 칼로리 반갑습니다 이번 포스팅에서는 온국민이 다 좋아하는 삼겹살의 효능 및 칼로리에 대한 정보입니다 먼저 삼겹살 효능부터 알아보시죠 삼겹살 효능 뇌활동 촉진삼겹살에 함유되어 있는 비타민F는 필수지방산으로 뇌질환을 억제시키고뇌의 활동을 촉진시켜주는 효능이 있습니다 성인병 예방삼겹살은 체내 콜레스테롤 축적을 막아서 혈관을 튼튼하게 만들어주고고혈압,동맥경화 등 각종 성인병 예방하는데 효능이 있습니다 중금속배출 효과삼겹살에 지방은 융점이 사람의 체온보다 낮아서황사나 먼지같은 체내의 노폐물,중금속 등을 배출시켜주는 효능이 있다고 합니다 피부미용삼겹살은 다른 육류보다 비타민B가 풍부해서 피부에 좋다고 합니다 삼겹살 효능에 이어서 삼겹살 칼로리에 대해서 알아볼께요~ 삼겹살 칼로리 삼겹살의 칼로..

대파 효능 * 대파의효능 반갑습니다 대파의 효능 아시나요?? 지금부터 알아보겠습니다 대파 효능 골다공증에 좋습니다대파에는 칼슘이 풍부하게 들어있어서 골다공증에 좋습니다 대파의효능 - 혈액순환에 좋습니다대파에 함유되어있는 황화아릴 성분이 혈액순환을 도와줘서 몸을 따뜻하게 만들어 준다고 합니다특히 대파의 뿌리부분을 달여서 먹으면 좋다고 합니다평소 몸이 차가운 분들이 드시면 효능을 많이 보실수 있습니다 성인병 예방에 좋습니다대파는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있어서혈액순환이 잘되게 도와줍니다이는 고혈압을 비롯한 뇌졸증,고지혈증,심장병 등 각종 성인병 예방에 효과적입니다 대파의 효능 - 불면증에 좋습니다대파는 흥분을 가라앉히고 심신을 안정시켜주는 효능이 있습니다이는 스트레스 해소에도 도움이 되며..불..

매실 효능 및 매실 부작용 안녕하세요.. 이번 포스팅에서는 매실의효능 및 부작용에 대해서 알아보겠습니다 매실 효능 간기능향상매실에 함유되어 있는 피부루산 성분이 간기능을 향상시키는 효능이 있다고 합니다 매실의 효능 - 변비개선매실에 함유된 카테킨산 성분이 장의 운동을 활발하게 해서변비개선에 매실 효능이 좋습니다 피부미용매실에는 각종 유기산과 비타민이 들어있어서 혈액순환을 돕습니다혈액순환이 잘되면 당연한 이야기지만 피부미용에 아주 좋습니다 해독작용매실은 음식물의독,물의독,피속의독을 없애주는 해독작용이 있다고 합니다매실의 피크린산 성분이 독성물질을 분해하는 효능이 있다고 합니다이 해독작용으로 인해서 음식물 섭취로 일어날수있는 식중독 예방 및 치료에도 매실효능이 있습니다 매실의 효능 - 피로회복매실에 함유된 ..