포도효능<포도의 효능> 베스트6 정리!
반갑습니다
오늘은 포도의효능에 관해서 포스팅해보겠습니다
관심이 있다면 한번 읽어보시길...
포도효능<포도의 효능>
항암효과가 있습니다
포도에 함유되어있는 레스베리트롤 성분이
항암효과가 뛰어나다고 합니다
혈액순환개선에 좋습니다
포도에 함유되어있는 플라보노이드 성분이
혈전생성을 억제하고 혈액순환을 도와줘서
고혈압,동맥경화 등 성인병 예방 및 개선에 효능이 좋다고 합니다
노폐물배출 및 독소제거에 좋습니다
포도는 노폐물 배출 및 독소제거에 효과적이고
또한 병든세포를 제거해서 우리몸의 균형을 되찾아 준다고 합니다
포도는 해독작용이 우수해 간에도 좋다고 합니다
뼈건강에 좋습니다
포도는 칼슘흡수를 돕고 비타민C,비타민D가 풍부하게 들어있어서
뼈를 약하게하는 나트륨 흡수를 줄여준다고 합니다
이뇨작용을 합니다
포도는 소변을 잘 볼수있게 도와준다고 합니다
이는 몸속 노폐물 제거에 효과적이고 부종을 없애주는데 효과가 좋습니다
피로회복 및 원기회복에 좋습니다
포도의 과당성분과 유기산성분이 피로회복에 좋다고 합니다
이상으로 포도효능,포도의 효능 포스팅 마치겠습니다
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