모시잎효능 대표적인 4가지 안내...
반갑습니다
오늘은 모시잎의 효능에 대해서 간단하게 알아보도록 하겠습니다
바로 시작해볼께요..
모시잎효능
관절염
모시잎에는 철분과 칼슘이 우유보다 풍부하여
골다공증이나 퇴행성 관절염 등에 효능이 좋다고 합니다
피부미용
모시잎에는 철분과 아미노산이 풍부해서 콜라겐 생성을 도와줘
피부미용에 좋은 효능이 있다고 합니다
변비 및 다이어트
모시에는 식이섬유가 풍부해서 배변활동을 도와줘
변비와 다이어트에도 도움이 된다고 합니다
성인병
모시잎에는 생체내 산화작용을 억제하는 프라보노이드성분과
모세혈관을 튼튼하게하는 루틴 성분 등의 약리작용으로 혈액을 정화시켜
치매,고지혈증,동맹경화,고혈압,중풍 노화 등의
성인병 예방 및 치료에 도움이 된다고 합니다
이상으로 모시잎효능 포스팅 마치겠습니다
오늘은 겨울비가 내리고 잇네요..
항상 감기조심하시고~건강하세요~*^^*
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