쪽파의효능 베스트5 정리~ 반갑습니다 오늘은 쪽파의 효능에 관해서 포스팅해보겠습니다 성인병 예방에 좋습니다혈관에 쌓인 콜레스테롤로 인해서동맥경화나 고혈압과 같은 각종 성인병을 유발할 수 있는데...쪽파를 꾸준히 챙겨먹으면 이러한 콜레스테롤을 낮춰주기 때문에 각종 성인병을 예방하는데 도움이 된다고 합니다 피부미용과 피로회복에 좋습니다쪽파는 피부미용과 피로회복에도 도움이 되는데...쪽파에는 피부미용에 좋은 영향을 미치는 비타민C와 비타민A가 풍부할 뿐만 아니라특히 풍부한 비타민C는 피로를 회복하는데 효과가 좋다고 합니다 변비개선에 좋습니다쪽파에는 변비에 좋은 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어서장의 운동을 활발하게 만들어 변비를 해소하는데 효과적이라고 합니다 감기예방에 좋습니다감기..
