감말랭이 효능 best 및 감말랭이 칼로리,감말랭이 보관 반갑습니다 오늘 포스팅 주제는 바로.. 감말랭이의 효능 및 칼로리,보관 정보에 관해서... 바로 시작해보겠습니다 감말랭이는 감껍질을 제거한 후 4조각으로 잘라 건조시킨 것으로 달달하고 식감이 쫄깃해서 남녀노소 모두에게 인기 있는 겨울 간식입니다 맛 뿐만 아니라 다양한 효능을 가지고 있어서 집에서 감말랭이를 직접 만들어 드시는 분들도 늘어나고 있죠 감이 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다는 외국 속담이 있는 것처럼 감에는 영양이 풍부하며 감을 건조시킨 감말랭이를 섭취할 경우 적은 양으로도 좋은 효능을 얻을 수 있다고 합니다 ▷감말랭이 효능◁ 감기 예방에 좋습니다 감을 건조시키면 비타민C는 줄지만 비타민A,베타카로틴이 증가하게 된다고 합니다 감말랭..
