100만원소액대출

두통이 심할때 * 두통없애는법 안녕하세요 오늘은 두통 심할때 없애는법에 관해서 포스팅해보겠습니다 두통없애는법 하던일을 중단하고 일단 휴식 오랜시간동안 집중을 해서 일을하거나 업무를 보던 중 갑자기 두통이 찾아오거나 머리가 아플때가 있습니다 사람의 뇌도 충분한 휴식이 필요하고 휴식없이 계속 사용하다보면 과부하로 인해 머리가 아프다거나 두통이 찾아올수 있습니다 머리가 지끈지끈 아플때에는 하던일을 계속 하는것보다는 일단 중지하고 휴식하는것이 좋습니다 두통은 몸의 이상이 생겼다는 일종의 신호이므로 하던일을 계속하다가는 두통이 더욱 심해질 가능성이 높다고 합니다 스트레스 줄이기 스트레스는 만병의 원인이라는것을 다들 알고있죠? 이렇듯 두통 또한 평소에 받는 스트레스가 원인일 가능성이 매우 높습니다 스트레스는 머리를..

배에 가스빼는법 안녕하세요 오늘은 배에 가스가찼을때 증상 및 가스빼는법에 관해서 알아보도록 하겠습니다 배에 가스가 차는 이유 대개 장 또는 배변에 문제가 생긴 경우 배에 가스가 차게 된다고 합니다 주로 배에 가스가 자주 차는 분들을 살펴보면 평상시 생활속에서 소화기능이 좋지 못하거나 장기능이 약한 분들에게 자주 나타나는 증상이라고 합니다 그 외에도 신경이 예민하신분들의 경우도 배에 가스가 차는 증상이 나타나는만큼 음식물을 섭취한 후 소화되는 과정에서 가스가 제대로 배출이 되지 않아 장 내부에 노폐물이 남아 가스가 차게 된다면 확실한 배에 가스를 빼주는 것이 건강한 장기능으로 만들수 있는 방법이라고 합니다 - 전날 과식 하셨나요? - 밀가루 음식을 많이 드셨나요? - 평소보다 커피를 많이 마셨나요? - 음..

만성피로에 좋은 음식 반갑습니다 오늘은 만성피로에좋은음식에 관해서 포스팅해보겠습니다 [만성피로에 좋은 음식] ■ 꿀 ■ 꿀은 천연 종합 영양제로 꿀에 풍부하게 함유되어있는 당분이 바로 체내에 흡수되어 에너지로 활용되기 때문에 몸이 쇠약해졌을때 빠르게 효과를 볼수있는 기력회복,만성피로에 좋은음식이라고 합니다 ■ 전복 ■ 전복은 불로장생식품으로 잘 알려져 있을만큼 자양강장에 효과적인 음식으로 몸이 피로하고 허해졌을 때 기운을 북돋아 주는 음식이라고 합니다 전복은 시신경의 피로를 풀어주고, 뇌에 영양을 공급해 주는 글루탐산 성분이 들어있어 머리를 맑게해 주는 효과도 있다고 합니다 ■ 장어 ■ 장어에는 비타민,단백질,칼슘,철분,불포화지방산 등의 성분이 풍부하게 들어 있어서 허약한 사람,몸이 허해진 사람,무기력한..