아스파라거스 효능 유명한것 정리.. 반갑습니다오늘은 아스파라거스의 효능에 대해서 포스팅 해볼께요~ 아스파라거스 효능 혈액순환에 좋습니다 아스파라거스에는 비타민B1 , B2가 풍부하게 들어 있는데이는 혈관내 노폐물을 배출시켜주고 혈관을 튼튼하게 만들어 주는데 도움을 줍니다또한 혈액이 맑아져서 혈액의 흐름이 좋아진다고 합니다 이는 각종 성인병 예방에 도움을 줍니다성인병의 주 원인이 혈액순환 장애에서부터 발생하거든요 피로회복에 좋습니다 아스파라거스에 함유되어 있는 아스파틱산이 피로감을 유발하는 암모니아를 중화시켜 피로회복에 도움을 준다고 합니다 아스파틱산은 남자들의 전립선을 튼튼하게 만들어 주는 아스파라진으로 변하게되어 남자들의 성 기능을 올려 주는데도 좋다고 합니다 또한, 아스파라긴산 성분은 알콜을 분해하기..
