살구씨 효능 유명한것 정리~
반가워요~
오늘은 살구씨의 효능에 대해서 포스팅 해보겠습니다
바로 시작합니다요~
◎ 살구씨 효능 ◎
살구씨의 효능을 알아보기전에
살구씨는 본래 오래전부터 사용되어오던 좋은 약재라고 합니다
가래가 나올때 살구씨를 먹으면 그 효과를 볼수 있다고 합니다
살구씨는 예부터 '폐를 깨끗하게 해주는 약'으로 널리 알려져 있고
기관지가 안좋은 사람들이 많이 섭취하던 약재였다고 합니다
특히나 살구씨는 폐가 건조해지는 것을 방지해주는 효능을 가지고 있습니다
폐의 건조증을 막는다는것은 가래가 끓는것을 막아주고
천식으로 발생하는 기침 또한 방지해 주는 효능이 있습니다
피부미용
살구씨효능은 특히 피부에서 크게 발휘된다고 합니다
피부에 좋은 살구씨를 짠 기름을 먹으면
지성피부에 생기는 여드름,아토피성 피부
노화된 피부에 좋다고 합니다
이는 항균소염 기능을 가진 살구씨가 기미,주근깨,각질
심지어 잔주름까지 억제시키는 효능을 가지고 있기 때문이라고 합니다
또한 살구씨는 자외선 때문에 손상된
피부를 빨리 회복시켜준다고 합니다
장건강
살구씨는 장운동을 아주 활발하게 해줘
변비를 제거하고 숙변을 없애주는데 도움을 준다고 합니다
그뿐만 아니라 장이 안좋아 생기는
혹은 신진대사가 올바르게 되지 않아서 피부에 생기는
주근깨, 기미 등에도 좋다고 합니다.
또한 살구씨는 우리 몸속 수분의 균형을 잡아주기 때문에
수분으로 인해 생기는 부종을 가라앉혀주는 효과도 있습니다
중풍 및 고혈압
살구씨 껍질까지 넣은 죽력즙 형태로
매일 2번 먹으면 중풍 및 고혈압에 좋다고 합니다
해수,천식,폐병,담혈
살구씨 껍질을 벗긴 행인 3되를 볶아 가루를 만들고
꿀 1되와 섞은후 쪄서 복용하면
해수,천식,폐병,담혈의 환자들에게 좋다고 합니다
여성에게 좋습니다
이상으로 살구씨 효능 포스팅 마칩니다.
좋은 하루 되세요~*^^*
'건강효능' 카테고리의 다른 글
| 홍시 효능 유명한것 정리~ (0) | 2016.11.10 |
|---|---|
| 작약효능 이정도만 알면 끝~ (0) | 2016.11.10 |
| 녹차효능 이정도만 알면 됩니다~ (0) | 2016.11.08 |
| 대추효능 유명한건 무엇..? <정리> (0) | 2016.11.07 |
| 싸리나무 효능 유명한것 정리... (0) | 2016.11.04 |