함초효능 대표적인 10가지 정리~ 반갑습니다이번 포스팅에서는 함초의효능에 대해서 알아보겠습니다바로 시작합니다.. ▶ 함초효능 ◀ 피로회복에 좋습니다 함초는 다른 식물들과 마찬가지로 미네랄,비타민 등이 많이 함유되어 있다고 합니다미네랄이나 비타민 등은 면역력을 강화시켜줘서우리 몸이 피로함에서 벗어날 수 있도록 도와준다고 합니다. 다이어트에 좋습니다 함초에서 나오는 효소는 체지방을 분해 하는데 효과적이고 위장 기능도 강화해서 소화 흡수를 도와준다고 합니다 당뇨에 좋습니다 함초에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있다고 합니다식이섬유는 당질 흡수를 차단해서 당의 상승을 억제하고 췌장 기능을 강화하고 이뇨작용도 효과를 줘당뇨를 예방하는데 아주 좋다고 합니다 혈관기능 강화에 좋습니다 함초에는 페놀 성분을 많이 함유하..
