대추효능 유명한건 무엇..? 안녕하세요~오늘은 대추의 효능에 대해서 포스팅 해보겟습니다 【 대추효능 】 혈액순환에 좋습니다 대추는 몸을 따뜻하게 해주기 때문에혈액순환이 잘되게 하는데 도움을 줍니다혈액순환이 잘 되지 않으면 손발이 차갑다거나각종 성인병의 원인이 됩니다..그러니 건강할때 꼭 잘 지키시기 바랍니다 호흡기 질환에 좋습니다 대추는 기침을 완화하고 감기 예방에 효과가 좋다고 합니다특히 기관지 점막이 건조해지는 것을 막고 촉촉하게 만들어줘서천식이나 비염 등 알레르기성 호흡기 질환 개선에 좋다고 합니다 신경안정 및 불면증 , 스트레스 완화에 좋습니다 대추는 신경을 안정시켜주는 효능이 있다고 합니다신경이 예민할때 대추나 대추차를 먹으면 긴장 , 흥분을 가라앉혀준다고 합니다신경이 안정되면 스트레스 해소 및..
