죽순 효능 이것만 알면 끝~^^ 안녕하세요~ 오늘은 죽순의효능에 대해서 포스팅해보겠습니다 바로 시작합니다... 죽순 효능 죽순은 성질은 차고 맛은 달다고 합니다 껍질이 벗겨진것은 변색되기 쉽고 오래된것이므로 껍질이 단단히 붙어 있는 것이 좋다고 합니다 죽순껍질은 처음에는 짙은 녹색이었다가 차차 갈색으로 변한다고 합니다 따라서 껍질전체가 갈색을 띠는것은 오래된것이므로 피하고 녹색을 띠는것이 좋다고 합니다 죽순 효능 다이어트에 좋습니다죽순은 식이섬유가 풍부하고칼로리가 낮아서 다이어트에 좋은식품입니다 변비,치질,대장암에 좋습니다죽순에 풍부하게 함유되어 있는 섬유질은 장의 활동을 원할하게 만들어줘서 변비,치질 및 대장암 예방에 좋습니다 원기회복에 좋습니다죽순은 몸속의 체액이 순조롭게 순환되도록 해주고 원기회복을..
