검은콩 효능 대표적인 6가지 공개... 안녕하세요~ 오늘은 검은콩의 효능에 관해서 포스팅해보겠습니다 바로 시작합니다.. 검은콩 효능 탈모예방검은콩에는 모발을 건강하게 만들어주는 비타민B가 풍부하고모발이 잘자랄수있게 도와주는 시스테인 성분이 풍부해서 탈모예방에 좋다고 합니다 노화예방검은콩에 함유되어 있는 이소플라본 성분이 노화예방에 도움을 준다고 합니다또한 피부주름까지 완화시켜주는 검은콩의 효능이 있다고 합니다 피부미용검은콩의 안토시아닌 성분이 피부미용에 아주 좋으며안토시아닌성분은 피부에 좋은 콜라겐을 촉진시켜서 피부를 탄력있게 만들어 준다고 합니다 두뇌발달검은콩의 아세틸콜린 성분이 뇌발달에 좋은 영향을 미친다고 합니다어르신들에게는 치매예방 효과까지 있습니다 다이어트 및 변비개선검은콩 칼로리는 100g당 ..
