골뱅이 효능 유명한것 정리... 반가워요~오늘은 골뱅이의 효능에 대해서 포스팅 해보겠습니다 노화예방에 좋아요 골뱅이에는 피부재생에 탁월한 효능을 발휘하는 아연성분이 다량 함유되어 있어서피부조직을 재생하는데 도움을 준다고 합니다그뿐만아니라 골뱅이에 들어있는 단백질 중 히스친 점액은젊음을 유지시켜주는 명약이라고도 불릴 만큼 노화억제에 좋고피부를 탄력있게 만들어주는데 도움을준다고 합니다 피부미용에 좋아요 골뱅이의 단백질에는 피부 노화를 방지하는 히스친 점액을 풍부하게 함유하고 있어서피부 노화예방에 많은 도움이 된다고 합니다 다이어트 골뱅이는 영양의 보고라고 할수있을 정도로 영양이 매우 풍부하다고 합니다 100g 당 86k칼로리의 대표적인 저열량 식품이기도 하며칼로리에 비해서 고단백 식품이기..
